U8 - U10
Ces programmes s'adressent aux athlètes âgés de 6 à 9 ans qui débutent en compétition et visent à développer les habiletés techniques tout en favorisant l’esprit d’équipe. Les programmes comportent 41 jours d’entrainement soit 4h par jour le samedi et le dimanche du mois de décembre au mois de mars. Nous offrons aussi un programme d’introduction de 22 jours pour les U8 qui s’avère, pour une première année, une belle transition entre l’école de glisse et l’équipe de compétition. Il y a 4 courses dans la Division Laurentienne.
U12
Ce programme s’adresse aux athlètes âgés de 10 et 11 ans. Il est axé sur le développement à long terme de l’athlète et favorise le développement des habiletés tout en proposant un volet compétitif. Le programme U12 comprend un total de 43 jours d’entraînement soit 4h par jour le samedi et le dimanche du début décembre à la fin mars. Il y a entre 5 et 8 jours de courses dans la Division Laurentienne (excluant le regroupement provincial).
U14
Ce programme s’adresse aux athlètes âgés de 12 et 13 ans. Il est axé sur le développement à long terme de l'athlète et favorise le développement des habiletés tout en proposant un volet plus compétitif. Le programme U14 comprend un total de 43 jours d’entraînement soit 5h par jour le samedi et le dimanche de la fin novembre au début avril. Il y a entre 7 et 9 jours de courses dans la Division Laurentienne (excluant les Provinciaux et les Canam). Des offres de camps d'entraînements facultatifs peuvent s’ajouter pour compléter la saison régulière.
U16
Ce programme s’adresse aux athlètes âgés de 14 et 15 ans. Il est axé sur le développement à long terme de l’athlète et favorise le développement des habiletés tout en proposant un volet plus compétitif. Le programme U16 comprend un total de 46 jours d’entraînement soit 5h par jour le samedi et le dimanche de la fin novembre au début avril. Il y a entre 8 et 11 jours de courses dans la Division Laurentienne (excluant les Provinciaux et les Championnats nationaux). Des offres de camps d'entraînements facultatifs peuvent s’ajouter pour compléter la saison régulière.
Option aux programmes réguliers
Cette option offre entre 15 et 20 jours supplémentaires selon le groupe d’âge le vendredi de jour. et permet aux athlètes d’augmenter le volume de leur entraînement.
Les Sommets Relève U14-U16
Ces programme s'adressent aux athlètes âgés de 12 à 15 ans qui désirent faire le plus de ski possible. Il combine des entraînements dans les diverses montagnes des Sommets avec des camps d'entraînements variés avec les mêmes entraîneurs tout au long de la saison, ce qui assure un maximum de stabilité à l'athlète. Les athlètes ont un entraînement intensif de 4 jours par semaine (flexibilité en fonction des calendriers scolaires) basée sur un calendrier d’avril à avril pour total de 88 jours de ski. Il est aussi possible d’accéder à des camps de ski supplémentaires.
Les Sommets FIS- CJP (Circuit junior provincial)
Ce programme s'adresse aux athlètes de 16 ans et plus qui désirent poursuivre leur progression et leur carrière de skieur compétitif dans un esprit de camaraderie. Le programme un total de 52 jours d’entraînement. Ce programme U18/21 participe au circuit CJP junior provincial et/ou au circuit FIS Super Séries de SQA. Pour les U18/U21, le nombre de jours de courses dépendra du circuit que le coureur prendra part.
Les Sommets FIS -Super Séries
Ce programme est conçu pour permettre aux athlètes de continuer leur progression et faire du ski de compétition de haut niveau. Le programme des U18/21 comprend un total de 85 jours d’entraînement. Le programme U18/21 participe au circuit CJP junior provincial et/ou au circuit FIS Super Séries de SQA. Pour les U18/U21, le nombre de jours de courses dépendra du circuit que le coureur prendra part.
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